Исследователи, занимающиеся изучением уровня счастья, ежегодно проводят опросы жителей стран с разным уровнем развития экономики.
Счастье - это изменяемое состояние организма, зависящее от нашей инициативы и желания. На 50% оно зависит от особенностей личности, на 10 % - от внешних обстоятельств. Остаются еще 40 %, которыми мы можем управлять самостоятельно с помощью мыслей и поступков.
Что такое счастье? Как стать счастливым? Что делать, если вам плохо? Вы хотите получить рецепт счастья? Читайте древнюю притчу о секрете счастья и начинайте быть счастливым прямо сейчас!
Датская пословица гласит: «Если бы зависть была лихорадкой, весь мир был бы болен». Зависть является одной из самых распространенных современных чувств. Это нездоровая человеческая черта, которая мешает двигаться вперед. Она фокусирует взгляд человека на достижениях других, а не на том, над чем стоило бы трудиться самому.
Большинство страхов люди придумывают себе сами. Пока вы состоите из отрицательных эмоций, у вас просто не будет сил переключиться на положительные. Возьмите ответственность за своё счастье на себя. Есть только настоящее. То, как вы его проживаете, и есть ваша настоящая жизнь. Вы достойны счастья, хорошей работы, любви… Гордитесь собой, поводы для этого точно есть.
Прощать и принимать прощение – целое искусство. Недавние исследования Калифорнийского института общественного здоровья подтвердили многочисленные утверждения, что чувство негодования и обиды подрывает иммунную систему и удваивает риск возникновения сердечнососудистых заболеваний, рака, диабета.
«Мудрец неподвластен обидам; неважно, сколько в него выпустят стрел, важно, что он неуязвим для них. Есть камни настолько твердые, что их не берет железо: так, адамант нельзя ни рассечь, ни разрезать, ни распилить; без единой царапины отражает он всякую попытку нападения.
«Застарелое возмущение зовется обидой. Носить в себе обиду - значит все время быть "против" чего-то ... Коллективные обиды могут сохранятся в психике нации или племени веками, питая непрерывный цикл насилия.
Обида — это чувство, которое заставляет нас то и дело прокручивать в голове какую-то ситуацию. Обидеться, а значит, разгневаться, разозлиться, ощутить раздражение, горечь, тревогу приходилось каждому из нас.
< назад 123456789101112 далее >
